A Hipnoterapia usa das técnicas da Hipnose para realizar o processo de tratamento de diversos sintomas. Muitas das doenças que se apresentam em nosso cotidiano são resultados de causas mentais/emocionais, o que é denominado como doenças psicossomáticas. O descontentamento psicológico pode gerar diversos sintomas físicos como, por exemplo, as dores físicas. Com a Hipnoterapia é possível impedir os sintomas, além de investigar mais afundo as razões da existência dos sintomas possibilitando o tratamento das causas reais dos problemas.
Os primeiros relatos do uso da Hipnose para tratamento e cura datam do Egito antigo. Ao longo das eras a Hipnose vem evoluindo e sendo melhor compreendida pela ciência, hoje em dia existem muitos médicos e dentistas que aplicam a Hipnose em suas consultas.
A Hipnose é uma ferramenta que auxilia a própria pessoa a encontrar suas respostas e assim sua cura. O ser humano possui a capacidade inata da autocura. A Hipnose ajuda no encontro das forças motivadoras interiores que ajudam no processo da cura e na reeducação dos maus hábitos cotidianos. Através de sugestões positivas de mudança na qual são sugeridas durante o transe hipnótico, é possível encontrar as respostas interiores e também alterar os comportamentos indesejáveis, ressignificando as experiências ruins. O estado de transe é um estado de aceitação, onde as transformações que a pessoa deseja alcançar podem ser sugeridas e assim alcançadas.
O estado de Transe é um estado que nós alcançamos diariamente, o transe é um estado de hiperatenção focada. Diariamente ao dirigirmos ou lermos um livro entramos nesse estado. Quando lemos um livro e paramos de perceber o nosso redor, inclusive não notando barulhos, este é um estado de transe. A atenção na leitura faz com que os estímulos auditivos sejam reduzidos para que tenhamos um maior aproveitamento da leitura.
A ciência já provou que ficamos cerca de 10 a 15 minutos por hora em estado de transe diariamente. Ao olharmos fixamente para um objeto e concentramos todo nosso pensamento em algo entramos em transe, ao assistir um filme muito bom onde ao acabar temos a sensação de que apenas se passou trinta minutos, também é um estado de transe. Os exemplos de estado de transe durante nosso cotidiano são infinitos. O fenômeno do estado de transe é algo extremamente comum no qual alcançamos diariamente sem saber como. A função do Hipnoterapeuta é conduzir a pessoa até este estado de transe e mantê-la desta forma pelo tempo de duração da sessão.
A Hipnoterapia, através de sugestões positivas, incentiva o comportamento saudável e ressalta a capacidade natural do ser humano de curar-se. Esta forma de tratamento ajuda a potencializar a força de vontade de cada um, incentivando as mudanças e a reeducação dos maus hábitos. A Hipnoterapia é uma ferramenta útil para o tratamento de problemas de ordem psicológicas e físicas.
A Hipnoterapia possui muitas aplicações, tais como:
Alergias
Ansiedade
Autoestima
Autoconhecimento
Disfunções Sexuais
Dores
Estresse
Estudos
Fobias
Insônia
Obesidade
Problemas de Ordem Alimentar
Problemas de Ordem Comportamental
Problemas de Ordem Dermatológicas
Problemas de Ordem Pessoal
Problemas de Ordem Respiratória
Psicopatologias
Regressão
Relaxamento
Tabagismo
O entendimento de nossos comportamentos, formas de pensar trazem um grande significância para compreensão e entedimento de nós mesmos, de nossa personalidade. A análise cuidadosa pode revelar muitas coisas sobre nós mesmos. A Hipnose através de técnicas de regressão pode contribuir de forma significante para buscar as origens de comportamentos e crenças, concebendo uma compreensão do porque elas existem e de como e porque somos como somos. A Regressão é uma técnica onde é possível acessar memórias esquecidas pela mente consciente. Com está técnica é possível realizar a investigação de sintomas para descobrir suas origens. A regressão também é uma forma de autoconhecimento, uma viagem para dentro de si mesmo.
A hipnose é indicada também na obesidade queem muitos casos é desencadeada por questões psicológicas como o estresse. A Hipnose pode aliviar o estresse assim a ingestão de alimentos será reduzida. Algumas pessoas tornam-se obesas em um determinado ponto da vida que aparentemente não tem explicação. Esses casos em geral acontecem após a pessoa ter passado por uma crise emocional, porem a própria pessoa não percebe a relação entre o acontecimento e inicio da obesidade.
A Hipnose pode colaborar eficazmente para encontrar a situação que gerou a crise emocional e desassociar com o comportamento de comer compulsivamente. Muito das pessoas que fumam o fazem poraliviar o estresse do cotidiano. Muitas já tentaram parar, mas faltou uma real determinação. A Hipnose pode contribuir para o alívio do estresse e fortalecimento da força de vontade para cortar o vício. As dores em sua grande maioria podem ser aliviadas ou mesmo desaparecerem pelo processo de psicoimunologia, na qual através do pensamento o cérebro libera substâncias analgésicas e anestésicas no corpo causando assim o alívio ou o desaparecimento de dores. Para dores crônicas a pessoa pode aprender a realizar Autohipnose, desta forma sempre que tiver dor ela pode controlá-la e reduzi-la.
A ansiedade pode se manifestar perante muitas circunstâncias, sejam elas provas ou testes, entrevistas de emprego, competiçõesdentre outros. O fortalecimento da autoconfiança ajuda na redução da Ansiedade, bem como o relaxamento hipnótico alivia as tensões diárias reduzindo significantemente a ansiedade.
As fobias são medos que impedem pessoas de realizar atividades rorineiras. Uma pessoa que evita lugares altos por seu medo, possui uma fobia de altura. Grande parte dos casos de fobia se iniciaram por uma situação que envolve a fobia e que não foi bem resolvida. Através de técnicas de vivência hipnótica, revivificação e regressão de idade é possível resolver as situações mal esclarecidas, desta forma eliminando a fobia. As fobias também se manifestam muitas vezes pela pré-interpretação e crença sobre uma situação na qual dispara um comportamento específico, ou seja, muitas vezes uma pessoa que sabe que passa mal a se ver em lugares altos, já está condicionando sua mente que irá passar mal quando estiver em um local alto. Nestes casos a Hipnose pode através da técnica de Regressão de Memória reprogramar o comportamento esperado perante determinada situação.
Grande parte dos casos de Insônia se origina pelo estresse mental e pelas expectativas. Com técnicas de Autohipnose a pessoa poderá aliviar as tensões diárias podendo assim ter um sono revigorante e relaxante. O estresse é uma das patologias que mais afeta a população global. Sua origem se da por várias fontes e ele é responsável por sérios casos clínicos como, por exemplo, os ataques cardíacos. Uma sessão de Hipnose permite a pessoa alcançar um estado de profundo relaxamento, um momento onde ela pode descansar e deixar os problemas de lado.
Através da Hipnoterapia é possível também entender o que causa o estresse e reeducar a pessoa para que isso não mais lhe afete, eliminando assim a causa. Hoje em dia muitas pessoas usam da Anestesia Hipnótica, muitas por medo de agulhas e seringas, e outras principalmente por possuir alergia aos componentes químicos da anestesia. O uso mais comum é pelos dentistas, que realizam suas cirurgias como extração e tratamento de canal somente com a Hipnose. No mundo acadêmico a Hipnose pode ajudar com o aumento de foco, trabalho de memória, preparação para avaliações e testes para que o famoso "branco" não venha acontecer, já que ele se manifesta por um fator psicológico de nervosismo.
A Hipnose é uma ferramenta útil que pode auxiliar outras áreas da saúde mental para o tratamento de depressão, transtorno bipolar, TOC, múltiplas personalidades e síndrome do pânico. Casos como de Anorexia Nervosa e Bulimia Nervosa estão intimamente ligados a questões de identidade, baixa autoestimaalém de outros fatores psicológicos. A Hipnose poder ser uma grande ferramentano uso investigativo de suas origens, podendo assim encontrar o que causou o quadro e direcionar um caminho para o tratamento.
Casos de onicofagia (ato de roer unhas), tricotilomania ou tricotilofagia (ato de arrancar ou ingerir fios de cabelo), são de ordem mental que se manifestam pelo estresse, ansiedade dentro outros fatores. A Hipnose pode contribuir de várias formas para esses tipos de patologias.
Casos como timidez, medo de falar em público, nervosismo e relacionamentos a Hipnose tem a capacidade de transformar e reenquadrar essas experiências para que elas se tornem experiências mais prazerosas. Além de possível investigação de suas causas e tratamento das raízes dos problemas.
É constatado que casos como eczema, psoríase eherpes possuem um fator psicológico envolvido, fator este onde a Hipnose pode tratar contribuindo assim para a melhora do quadro em questão. Muitos casos de quadros como a asma, se deram início devido a uma situação onde houve uma dificuldade em lidar com ela. Estas situações em sua grande maioria não são mais recordadas, porém seu sintoma persiste.
A Hipnose possibilita o entendimento da situação que foi mal compreendida e assim reenquadrar o acontecimento, o que resulta em uma melhora determinante no caso respiratório. Alguns estudos apontam que pessoas alérgicas apesar de possuírem alergias, estás só são desencadeadas, ou seja, a crise alérgica somente se manifesta devido a uma questão emocional.
Com a Hipnose é possível descobrir qual foi o acontecimento que desencadeou a alergia, atingindo assim uma significante melhora. No transe da Hipnoterapia a sensação é de estarem completo relaxamento físico e mental, algumas pessoas traduzem como um estado de "preguiça mental", outras pessoas associam ao estado de estar entre o sono e a vigília.
Independente de qual seja a sensação vivenciada todos relatam que é extremamente relaxante, confortável e revigorante. Venha vivenciar a experiência de entrar em um confortável e profundo relaxamento físico e mental, no cyberdivã.
A Hipnoterapia é uma ferramenta de autoconhecimento e cura. A Hipnose pode colaborar muito para o aumento da confiança e da melhora da autoestima, alcançando assim inúmeros benefícios na vida cotidiana.
Cassyah Faria - Hipnoterapeuta/Hipnóloga - especializada em Terapias de Vidas Passadas, Regressão de Memória, Contato Multidimensional e Abdução.
